- 2021年5月11日
オートミールにチャレンジ
栄養バランスをバランスよく摂取するのは結構難しいです。栄養バランスの良い食べ物はないかしら、と探していたら、オートミールというものを見つけました。 オートミールは栄養価も高くて食物繊維もたくさん含んでいるという食品です。私は主食は玄米を食べていますが、玄米よりもさらに食物繊維が多いらしいです。 […]
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2021年5月
- 2021年5月10日
お水のトラブル発生。水が使えなくて感じたこと、気づいたこと。
ある日、我が家の水道の調子が悪くなりました。（我が家だけ） 全く水が出ない訳ではないのですが、汚い水が少量出る状態です。困りました。 水が使えないと、どうなるのか体験したことを書いたみたいと思います。 ちなみに、電気は通常通り使用できています。 水が無くて困った事 水が使えないと、結構困っ […]
- 2021年5月9日
光で起こしてくれる目覚まし時計を購入
光の目覚まし時計を買いました。アラームをセットするとセットした時間に明るくなって起こしてくれる目覚まし時計です。 アマゾンで3700円でした。調べると似たような商品がたくさんできますが、大きな違いはなさそうです。 丸くて優しい見た目 正面から見るとまん丸で、光らせると淡いオレンジです。お日様や […]
- 2021年5月8日
- 2021年5月8日
inPROTEIN カフェオレ風味とココア味を飲んでみた
最近、インプロテインを人からいただきました。コンビニでは何百円以上買うとプレゼント～みたいなイベントをしていたようです。 カフェオレ味とココア味です。タンパク質が１５gもとれるというジュースです。プロテインは飲んだことがないけれど、プロテインとどう違うんでしょう。 飲んでみる カフェオレ味 コ […]
- 2021年5月7日
- 2021年5月7日
超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由を読む
筋トレがいかに素晴らしい効果があるか書かれた本です。 筋トレの具体的な方法などは書かれておらず、とにかく筋トレの効果やすばらしさが書かれています。 科学的な部分も書かれていますが、著者のTestosteroneさんの言葉がものすごく心に響くのです。筋トレへの熱量が凄い。影響されやすい私も、筋ト […]
- 2021年5月5日
- 2021年5月5日
ニュースダイエットを読む
私たちは日々、様々なニュースをみて情報収集していますが、それが害になっているということが書かれた本です。 ちょっと極端な内容だなと思いながらも、読んでみたら確かにその通りでした。 ニュースって自分に影響するのか 毎日いろいろなニュースがありますが、そのニュースを見ることで自分に影響があったり、 […]
- 2021年5月4日
観葉植物の植え替え後。養生期間終了。何かしてあげたい気持ちをぐっと抑える。
観葉植物の植え替え後は、直射日光に当てないほうがいいらしいので、カーテン越しに光が当たる位置に置いていました。 無事に植え替えから3日くらい経過したので、元あった位置に戻してみました。 土の鉢の土もまだまだ湿っていて、まだ根が水を吸っているのか謎です。今のところ外観は植え替え以前と変わりない姿で […]
- 2021年5月3日
- 2021年5月3日
いのちのつかいかた デモ版で遊ぶ。正式リリースが楽しみ！
いのちのつかいかた、というゲームブック風のRPGのデモ版で遊びました。デモ版は無料です。 ゲームブック風のゲームRUINAも大好きだったのでプレイし始めましたが、結果大好きなゲームでした。 主人公は兎人の青年です。彼を操作して物語を勧めていきます。 選択肢 度々選択肢が出るのですが、選ぶこと […]
- 2021年5月2日
- 2021年5月2日
新型コロナワクチン体験
医療従事者枠で、新型コロナワクチンを受けることができました。ちなみに、私は30代女性で、持病やアレルギーはありません。 コロナワクチン体験、私の場合 場所は職場の会議室が摂取会場になっていました。あらかじめ記入していた問診票に体温を記入して、あとは、医師の問診の後注射をされます。 業務中に少人 […]