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チシロ

  • 2021年3月29日
  • 2021年3月30日

そうだ。実家の畑で野菜を育てよう

 最近、スマホでのインターネットを控えるようになって、休みに日に草むしりをするようになりました。  草むしりをしていたら、野菜を育てたら楽しいんじゃないかなーと思うようになりました。  幸い、家には小さな畑(草だらけ)があります。簡単にチャレンジできそうです。 これから育てるなら夏野菜?  そもそも […]

  • 2021年3月28日
  • 2021年3月28日

ミスフィット・レイを購入。活動量を把握しよう。

 以前から欲しかった活動量計を購入しました。病院で働いているので手首につけるタイプではなく、足首につけれるものを探してミスフィット・レイという商品にしてみました。 メルカリで5000円で購入。  いろいろサイトを見てみましたが、アマゾンだと6980円で、メルカリに新品未使用品が5000円でした。どち […]

  • 2021年3月27日
  • 2021年3月27日

難消化デキストリンに挑戦

以前、イヌリンを試してみて、断念した記事を書きました。残念ながら断念してしまいましたが、次の食物繊維のサプリに行きたいと思います。 次にトライするのは難消化デキストリンです。 難消化デキストリンを購入。  近所のスーパーでも探してみましたが、難消化デキストリンだけで安い物は取り扱ってなかったので、ア […]

  • 2021年3月26日
  • 2021年3月30日

水やりのタイミングが難しい。対策を考える。

 数々の観葉植物を枯らしてきた私ですが、原因は大体わかっているんです。水のやりすぎです。  これまで枯れた植物たちは、ほとんど根のない状態でした。つまり水が多すぎていて根が成長出来なかったのだと思います。 水をあげすぎる原因 土が乾いたのの見分けがついていない。  一応知識としては、土が乾いてから水 […]

  • 2021年3月25日
  • 2021年3月25日

最近のおやつ事情

最近お菓子欲が減っています。なんでかなーと考えてみました。 お菓子の存在を忘れ気味  なんだかんだと、することがあります。  休みの日には観葉植物の水やりタイミングを計ったり、草むしりしたり散歩をしてみたり、本を読んだり、映画を見たり、最近は結構忙しく活動をしています。なのでお菓子のことを考える暇が […]

  • 2021年3月24日
  • 2021年3月24日

月経カップ5か月目。夜用ナプキンを手放すか否か。

 もはや月経カップの使用で困ることもなくなりました。手間取ったのは最初の2月くらいでした。今ではとても快適です。 ナプキンの使用量が激減。ゴミが減っていい感じ。  月経カップを使い始めて5か月目。とにかくナプキンが減りません。特に夜用の厚手のタイプは使う機会がない状態です。  私は月経カップを休みの […]

  • 2021年3月23日
  • 2021年3月23日

スマホでのネットサーフィンを断食してみた。

 2連休があったので、スマホでのネットサーフィンをやめてみることにしました。  この記事で書きましたが、休日は1日で3時間半もスマホでインターネットを開いていました。これはさすがに時間がもったいないです。  実際にやめてみてどうなったのか書いてみたいと思います。 スマホでのネットサーフィンを断食をし […]

  • 2021年3月22日
  • 2021年3月22日

イヌリンを断念。次行こう。

 イヌリンという、食物繊維のサプリを試していました。最高の体調という本でお勧めされていたからです。 お腹がガスで張ってしまう  アマゾンで500gを1000円程度で購入しました。  しばらく飲んでみましたが、とにかくガスが凄くて中断してしまいました。ガスでお腹が張って苦しいんです。少し期間を置いて再 […]

  • 2021年3月21日
  • 2021年3月21日

情報断食を読んで、スマホ時間を減らそう。

 よく見るブログでお勧めされていたので、図書館で借りて読んでみました。地元の図書館は大抵の本が置いてあって、とても助かっています。 情報断食  著者の10年にわたる情報断食による変化が書かれています。情報断食をすることで穏やかに自分の内面と向き合うことができるそうです。  著者は編集の仕事をしながら […]

  • 2021年3月20日
  • 2021年3月20日

43年後のアイラブユーを映画館で観た。映画館はいいね。

 映画館で感動的な映画を見たい!と思ってあれこれ探していたら、この43年後のアイラブユーを見つけました。 見たときは感動。でも後で考えるともやもや。  アルツハイマーになって施設に入ることになった元恋人のリリィに会うために、アルツハイマー病のフリをして施設にはいるクロードという爺さんの話です。  完 […]