- 2021年4月19日
愛を伝える5つの方法という本を読む
結婚カウンセラーのゲーリーチャップマンという人の書かれたのんです。 アマゾンでの評価がやたらと高い本です。あまり期待せずに読んだのですが、なるほどーと思うところが多かったです。 何をされたら愛を感じるかは、人それぞれ 私たちは人に喜んでもらいたいときに、自分がしてもらったらうれしいことをしてい […]
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読んだ本や映画
- 2021年4月14日
- 2021年4月14日
スタンフォード式最高の睡眠を読んだ。
私がよく読むブログなんかでお勧めされていたので図書館で借りて読んでみました。スタンフォード大学で睡眠を研究している西野精治という方が書いた本です。知っている部分もありましたが、知らない部分もあって読んでよかった本です。 睡眠の質は眠り初めの90分で決まる 最初の90分に深く良質な睡眠をとることで […]
- 2021年4月9日
- 2021年4月9日
シェフ 三ツ星フードトラック始めましたを見た
最近は、畑での作業が忙しくて映画が見れていませんでした。久しぶりの映画です。 三ツ星レストランで働く料理人のカールが、いろいろあってレストランをやめて、友人や息子とキッチンカーでサンドイッチ販売を始める話です。 ツイッターで炎上とか出てくるし、最近の映画かと思ったら2014年の映画でした。 パ […]
- 2021年4月6日
- 2021年4月6日
ぼくはお金を使わずに生きることにしたを読んだ
お金を使わずに生活することにした、マークボイルという人の本です。 お金がなくても生きていける？ これまで、少ないお金で生活をしている人の本はいろいろ読みましたが、お金なしで生きていくというのは、初めてのパターンです。 少ないお金で生活するというのとお金を全く使わないというのは、次元が全く違うこ […]
- 2021年3月21日
- 2021年3月21日
情報断食を読んで、スマホ時間を減らそう。
よく見るブログでお勧めされていたので、図書館で借りて読んでみました。地元の図書館は大抵の本が置いてあって、とても助かっています。 情報断食 著者の10年にわたる情報断食による変化が書かれています。情報断食をすることで穏やかに自分の内面と向き合うことができるそうです。 著者は編集の仕事をしながら […]
- 2021年3月20日
- 2021年3月20日
43年後のアイラブユーを映画館で観た。映画館はいいね。
映画館で感動的な映画を見たい！と思ってあれこれ探していたら、この43年後のアイラブユーを見つけました。 見たときは感動。でも後で考えるともやもや。 アルツハイマーになって施設に入ることになった元恋人のリリィに会うために、アルツハイマー病のフリをして施設にはいるクロードという爺さんの話です。 完 […]
- 2021年3月15日
- 2021年3月15日
世界で一つのプレイブックという映画。
アマゾンプライムで映画を見ました。泣ける映画がみたいなと思っていたので評価が高いから良いだろうと思って見てみることにしました。 あらすじ 主人公のパッドはパートナーの浮気によって精神疾患を患いようやく精神病院を退院します。でもパートナーとの関係に固執するパッドは実家に帰ってもトラブルばかり。そん […]
- 2021年3月14日
嫌な気分を捨てる技術を読んだ
武田双雲という書道家の方の書いた本です。もともと普通に気持ち関係の本だと思って手に取りましたが、著者は書道家の人でした。書道家の人なのに、気分の本？と思って読みましたが、とても好きな本になりました。 成長しなくてもいい 本書では、人と比べず穏やかにある道もあると書かれています。今よりも先に何かあ […]
- 2021年3月11日
- 2021年3月13日
カールじいさんの空飛ぶ家を借りて見る
ディズニーなんて久しぶりです。これはアマゾンプライムにはありません。近くの図書館にDVDがあったから借りてみました。 カールじいさんは、開発の進む町に一人で住んでいます。かなり偏屈で、人付き合いもありません。老人ホームに行かなくてはならなくなった直前、今は亡き妻の思いだの詰まった家を風船で飛ばし […]
- 2021年3月2日
- 2021年3月13日
アマゾンプライムで南極料理人を見る
南極料理人という映画をアマゾンプライムビデオで見ました。テレビのドキュメントかなにかでも見たことがある気がします。 どんな環境の中でも人間のすることは変わらないかも 南極という通常あり得ない環境に見多く人たちを見て、外に出られない苦痛ってあるよなーとしみじみと共感。 南極とコロナ禍を比べても仕 […]