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  • 2023年3月28日

寒さ緩む

 このところようやく寒さが緩んできました。おかげで朝晩過ごしやすいし、布団から出るのもそれほど強くありません。  肩こり、首こりも緩んでいる気がします。ありがたいことです。  昼間が長袖一枚で過ごせるようになって多分今が一番過ごしやすい時期だと思います。  もう少し暑くなるとドライブも行きにくくなる […]

  • 2023年1月30日
  • 2023年1月30日

腹筋ローラーを買ってみた

 体調不良で食事を食べられなかったら、筋肉が激落ちしました。筋肉を戻したいなと、ネットを見てると家をジムのようにしている人もいるみたいです。あんな風なものがあれば筋肉がすぐ着くような気もしますが、そもそも自分です。るスクワットだってきついしリングフィットだって十分きついのです。きっと続かないだろうな […]

  • 2022年6月22日

ピップのマグネループ

 磁気の力で肩こりをほぐしてくれるネックレスを買ってみました。  元々肩こりは少ないのですが、悪い姿勢でゲームに集中していたら肩がこるようになってしまいました。ストレッチしてみたりもしますが、簡単にはすっきりしてはくれませんね。こういうときに年齢を感じます。 本当に効くかしら  磁気は昔からあります […]

  • 2020年9月29日
  • 2020年10月18日

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