2022年8月13日 料理下手の悩み 私は料理が下手です。私が料理を作るとあまり美味しくない料理ができます。さらに料理が下手な上に面倒臭がりなので手を抜きたがります。 味噌汁は何となく味が薄くなり、メインの料理は妙に味が濃くなります。一応味見もするのですがそこからどう修正していいのかもよくわかりません。食事全体としての味の […] 続きを読む
2022年8月7日 食べ過ぎの悩み 食べ過ぎが続いています。食べている時はそんなふうに思わないのですが、食べた後お腹がパンパンなことに気がつきます。 よく噛んで食べないから満腹感がないのかと思うのですが、食べているとよく噛むことを忘れてしまいます。 なんだか困ったなぁと思っています。 普通量がわからない ものすごく食べたくて食 […] 続きを読む
