- 2023年1月29日
食べないダイエット 本当に体に悪いのね
ここ数日お腹が痛くて食事が食べられませんでした。ようやく体調が戻って体重を測ると、3 kg ほど体重が減っていました。よかったなあと思いましたが減ったのは筋肉量ばかりです。体脂肪はほとんど減っていません。食べないダイエットっていうのはこういうことかと実感している次第です。 日頃せっかく体脂肪を貯 […]
ここ数日お腹が痛くて食事が食べられませんでした。ようやく体調が戻って体重を測ると、3 kg ほど体重が減っていました。よかったなあと思いましたが減ったのは筋肉量ばかりです。体脂肪はほとんど減っていません。食べないダイエットっていうのはこういうことかと実感している次第です。 日頃せっかく体脂肪を貯 […]
Splatoon 3で遊んでいます。今の腕前は S +7です。S +10になると次のシーズンが始まっても X マッチに参加できます。なので S +10を目指しています。 わかばシューターを使っていて、ギアはイカ速、サブ性能アップ、インク効率アップをメインに、サブ影響軽減や、スーパージャンプ時間短 […]
Splatoon 3で遊んでいます。Splatoon 3ではルールとステージが時間ごとに切り替わります。なので長時間遊んだとしてもルールがコロコロ変わっていきます。それが一つ上達しない理由だろうと思い主に遊ぶルールをエリアにしてみました。EX マッチに参加できるようになったのでルールが三つは遊べる […]
スプラトゥーン3で遊んでいて、もっと早くに知りたかったなーとかもっと早く気が付いていたらなーと思うことってありますよね。今思い浮かぶものを書き出してみます。 デスしなくてもリスポーンに戻れる これは長い間知りませんでした。なのでナワバリの塗り残しは死に戻りにかけるしかなかったのですが、いざという […]
Splatoon 3にアップデートが来ました。今回のアップデートは、武器の調整がメインです。 私が使っているわかばシューターは調整が入りませんでしたが、シャープマーカーやイカ忍に調整が入ったのでこれからの変化が面白そうなところです。 シャープマーカーはカニタンクとイカ忍の両方に調整が入ったので […]
パナソニックのコードレスレッグリフレを購入しました。ふくらはぎをマッサージできるマッサージ機で、一応足裏もマッサージすることができます。コンパクトさを売りにした商品で、普通のレッグリフレに比べてかなりコンパクトですが、太ももまでマッサージすることはできません。 試しに太ももで巻こうとすると、長さ […]